Здравствуйте!
Дисбактериоз может развиться в любом возрасте.
Все чаще применяются народные средства лечения дисбактериоза кишечника у взрослых.
Причины дисбактериоза кишечника
Микрофлора, способствующая пищеварению, в течение жизни подвергается изменениям. Это связано со следующим:
- проведение курсов лечения антибиотиками, гормонами, противовирусными средствами;
- употребление в пищу продуктов, содержащих антибактериальные средства;
- перенесенными кишечными инфекциями и другими заболеваниями кишечника;
- наличие хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта;
- состоянием после курсов химиотерапии, облучения;
- изменением режима питания и места жительства;
- работой в сменном режиме.
Какие симптомы дисбактериоза
Проявления нарушений микрофлоры могут быть:
- боли в животе;
- чередование диареи и запоров;
- вздутие живота;
- ощущение переливания и урчания в кишечнике
- ;постоянная тошнота;
- примесь в стуле крови и слизи.
Методы лечения дисбактериоза
Для профилактики и лечения используются различные медикаменты. Применяются пробиотики, пребиотики, синбиотики, ферменты, сорбенты.Для улучшения состояния микробиологического состава толстой кишки возможно использование народных средств лечения дисбактериоза кишечника у взрослых.Это применение отваров различных трав, соблюдение определенной диеты, применение особых продуктов, благоприятно воздействующих на переваривание пищи.
Три этапа терапии
Для проведения адекватного лечения необходимо провести три этапа терапии.
Противовоспалительное лечение
Начинается все с противовоспалительной стадии лечения. При наличии симптомов, предполагающих дисбактериоз стоит провести курс приема трав, обладающих противовоспалительным эффектом. К ним относятся: ромашка, зверобой, тысячелистник.При диарейном синдроме кора дуба, черемуха, гранатовые корки, перепонки грецких орехов. Если отмечается тенденция к запорам, то семена фенхеля и плоды аниса и укропа.Возможно использовать травяные сборы.
Во всех случаях приготовление происходит следующим образом.Столовая ложка сухой целебной травы или сбора трав заваривается 500 мл кипятка и настаивается в термосе в течение 2-х часов. Пить по 50 мл три раза в день перед едой.
Первый этап лечения продолжается в течение 10-12 дней.
Применение сорбентов
Далее следующая стадия терапии проводится веществами, адсорбирующими токсины. Здесь активно применяется семя льна.использовать можно как отвар, так и добавлять в молочнокислые продукты сами семена льна. Сочетание кисломолочных продуктов и семян льна создаст оптимальное соотношение средств, воздействующих на флору.
Как приготовить? К 100 мл простокваши добавляется 1 чайная ложка семян льна. Такой раствор надо выпить утром за час до завтрака. В течение недели концентрация не меняется. Вторую неделю уже используются 2 чайные ложки семян и в третью неделю три. После завтрака, обеда и ужина дополнительно следует выпивать по 1 стакан воды без газа. Это позволит лучше воздействовать семенам льна и адсорбировать, а потом и выводить токсины.
Заселение бактериями
Последний этап терапии проводится с применением различных молочнокислых продуктов. Хорошее воздействие оказывает молочная сыворотка, обезжиренный творог и мягкий сыр. В этот период лечения рекомендуется применять блюда естественного брожения. Это следующие продукты:
- квашенная капуста;
- моченые помидоры,арбуз, яблоки и огурцы;
- хлебный квас.
При сбраживании происходят процесса активации некоторых микроорганизмов, которые затем выполняют замещающую роль при размножении условно патогенной микрофлоры.
Для улучшения пищеварения и тем самым создания благоприятных условий для резидентных бактерий применяется порошок из внутренней оболочки куриных желудков. Следует очистить желудки, промыть их,снять внутреннюю оболочку (такую желтого цвета), высушить ее, перемолоть в кофемолке и в виде порошка добавлять в различные блюда.
Коротко последовательность действий
Вот примерный алгоритм проведения лечения дисбактериоза кишечника у взрослых народными методами:
- Соблюдение щадящего режима питания.
- Для улучшения пищеварения использование порошка из внутренней оболочки куриных желудков.
- Противовоспалительная терапия отварами трав.
- Использование кисломолочных продуктов.
- Применение семян льна.
- Употребление блюд, приготовленных квашением.
Данные действия позволят улучшить состояние слизистой оболочки кишечника и восстановить нормальное соотношение микроорганизмов резидентной микрофлоры.